Yếu sinh lý là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới có biểu hiện dương vật không đủ hay không giữ được độ cứng làm mất khả năng đi vào âm đạo khi giao hợp. Điều này kéo dài sẽ khiến cho đời sống tình dục đi xuống và dẫn hôn nhân đổ vỡ.
➽ Vậy! Yếu sinh lý là gì ?
Yếu sinh lý ở nam giới được hiểu là tình trạng dương vật mất đi khả năng cương cứng hoặc thời gian cương cứng không lâu khiến cuộc giao hợp diễn ra không trọn vẹn. Yếu sinh lý có thể là một trong những tình trạng dưới đây:
➨ Giảm ham muốn tình dục: Cảm giác ham muốn tình dục giảm dần có thể do yếu tố tuổi tác, suy giảm nội tiết tố nam testosterone, stress, yếu tố thần kinh...
➨ Rối loạn cương dương: Là một rối loạn chức năng sinh dục ở nam giới, có thể biểu hiện qua việc dương vật không thể cương cứng, có thể cương nhưng không đủ độ cứng cần thiết để có thể giao hợp hoặc cương cứng nhưng không duy trì được trong thời gian cần thiết để có thể tiến hành giao hợp bình thường (dương vật mềm trước khi xuất tinh).
➨ Rối loạn xuất tinh: Bao gồm xuất tinh sớm, không xuất tinh và xuất tinh ngược dòng.
Một số hậu quả của bệnh yếu sinh lý như: Giảm chất lượng cuộc sống, đổ vỡ hạnh phúc gia đình: bạn sẽ càng ngày càng tự ti, ngại giao tiếp và quan hệ với bạn tình. Điều này sẽ khiến cuộc sống hôn nhân gặp nhiều khó khăn, lâu dài sẽ làm đổ vỡ hạnh phúc gia đình; Làm tăng khả năng vô sinh: khi bạn bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hay yếu sinh lý thì dương vật sẽ không đưa vào âm đạo được đồng thời không thể kéo dài thời gian xuất tinh khiến tinh trùng không có khả năng gặp trứng. Tất yếu sẽ dẫn đến vô sinh.
➤ Vậy làm thế nào để cải thiện vấn đề sinh lý nam
1. Bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý
Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện rất tốt các vấn đề về sinh lý. Các bạn cũng nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam như hàu, trứng, rau xanh màu đậm, đào, các loại quả mọng …
2. Tập thể dục
Mỗi ngày bạn chỉ cần bớt chút thời gian đi bộ hoặc vận động đơn giản, giúp cho mạch máu có thể lưu thông thuận lợi hơn, từ đó làm tăng chất kích thích và sản sinh ra nhiều oxit nitric. Đây cũng là một cách tuyệt vời để tăng hưng phấn, giúp bạn dễ dàng đạt tới phong độ cao nhất.
Đọc Thêm: Một số bài tập thể dục cho sức khỏe
3. Không thức khuya quá
Nghỉ ngơi là để giúp chúng ta đi một chặng đường dài hơn, giấc ngủ là để giúp cơ thể hồi phục lại thể lực và sức khỏe. Khi giấc ngủ không đủ, không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần làm việc, mà còn ảnh hưởng đến khả năng tình dục, làm suy giảm phong độ của bạn. Một giấc ngủ an toàn tối thiểu là hơn 5 tiếng, cố đạt mục tiêu trung bình là ngủ 6 tiếng, còn giấc ngủ lý tưởng là 7 tiếng và một giấc ngủ hoàn hảo hơn là đủ 8 tiếng.
4. Hạn chế hút thuốc
Hút thuốc dễ dẫn đến mạch máu không linh hoạt, nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng một số trường hợp bệnh nhân bị bất lực là những người hút thuốc, đồng thời hút thuốc có xu hướng giảm chất lượng tinh trùng. Nhiều người hút thuốc lá luôn nói rằng thuốc như là người bạn trong cuộc sống của họ, cho dù sau bữa ăn, vui, buồn, và thậm chí sau khi "yêu" cũng hút một điếu thuốc để cảm thấy thoải mái hơn. Nhưng bạn cần biết rằng, nếu không hạn chế thuốc lá, thì chức năng đàn ông sẽ bị hạn chế, nếu có bệnh cũng khó chữa khỏi hơn.
5. Dùng thực phẩm chức năng bổ sung kẽm và vitamin E
Thực phẩm chức năng là các sản phẩm được làm theo công thức, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các vi chất cho cơ thể, chính bởi vậy đây là cách rất tốt để bổ sung cho cơ thể những chất còn thiếu. Hiện nay, có 1 loại "Thực phẩm bảo vệ sức khỏe nguồn gốc Nhật Bản giúp quý ông tràn đầy sinh lực đó là Zetsurin Busho" được làm từ các thành phần tự nhiên có hàm lượng kẽm cao, có lợi cho sức khoẻ sinh lý nam, giúp ngăn ngừa lão hóa, nâng cao cảm giác thoải mái của con người. Những loại thuốc quý này đã được người Châu Á sử dụng hàng trăm năm để hỗ trợ cuộc sống tình dục của họ.
1. Thành phần: Hồng sâm Hàn Quốc, Guarana, Old Maca, Tongkat Ali, Tỏi không mùi, Thạch đen Bột rắn xanh, Bột mai rùa
2. Sử dụng:
- Giúp thúc đẩy chức năng sinh lý nam.
- Hỗ trợ sản xuất hormon nam testosterone.
- Hỗ trợ để ngăn chặn quá trình nam giới.
3. Người dùng mục tiêu: Đàn ông trên 18 tuổi.
4. Xuất xứ: Nhật Bản
5. Chỉ dẫn: Lấy 06 viên / ngày / ngày.
6. Đặc điểm kỹ thuật: 120 viên, sản phẩm được đóng gói trong bình thủy tinh để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm theo Bộ Y tế.
7. Giá khuyến mãi chỉ còn: 990.000đ
7. Giá khuyến mãi chỉ còn: 990.000đ
➥ Lưu trữ ở nơi mát, khô, cách xa ánh sáng mặt trời trực tiếp. Đóng nắp sau khi mở và sử dụng càng sớm càng tốt.