7 thực phẩm đã được khoa học chứng minh giúp hỗ trợ sức khỏe gan một cách hiệu quả
1. Tỏi Lợi ích : Chứa allicin và selenium, kích hoạt enzyme giải độc gan, giảm tích tụ mỡ trong gan (ngăn ngừa gan nhiễm mỡ)…
1. Tỏi Lợi ích : Chứa allicin và selenium, kích hoạt enzyme giải độc gan, giảm tích tụ mỡ trong gan (ngăn ngừa gan nhiễm mỡ)…
Ngoài điều trị bằng thuốc, người mắc Covid-19 cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để nâng cao sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứn…
Chất béo, protein và carbohydrate (chất bột đường) là những nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, những nhóm chất này c…
Một trong những cơ quan quan trọng nhất và lớn nhất của cơ thể là gan. Từ việc lưu trữ carbohydrate đến sản xuất protein, hấ…
Đi bộ và chạy cả hai đều là những hình thức tập luyện tim mạch rất hữu ích. Cả hai đều phổ biến đối với những người muốn gi…
Thực phẩm là 'sát thủ' của tim, nhiều người Việt nghiện ăn hàng ngày 1. Thức ăn nhanh Trong đồ ăn nhanh có chứa ch…
Bữa sáng bắt đầu một ngày mới của bạn, và một chiếc bánh sừng bò hoặc một bát nhỏ ngũ cốc có đường có thể sẽ không cung cấp …
Trước khi đi ngủ bạn rất thích ăn chút gì đó nhưng bạn lại không muốn ăn thứ gì đó sẽ làm hỏng chế độ ăn của mình. Đi ngủ kh…
Our website uses cookies to improve your experience. Learn more
Ok